Βγάζετε τον σκύλο βόλτα; Τι δείχνει έρευνα...

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ασκούνται 150 λεπτά εβδομαδιαίως, όπως προτείνεται.
Ο σκύλος είναι ένα καλό κίνητρο για περίπατο και άσκηση.
Η μελέτη με επικεφαλής την Carri Westgarth από το πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ καταλήγει σε ενδιαφέροντα σχετικά συμπεράσματα.
Κατ' αρχάς, ορισμένοι βγάζουν τους σκύλους τους βόλτα κάθε μέρα, ενώ άλλοι δεν τους βγάζουν ποτέ.
Χαρακτηριστικά, αναφέρεται πως μια μελέτη από την Αυστραλία το 2008 έδειξε ότι οι άνθρωποι κατά μέσο όρον περπατούν με τους σκύλους τους τέσσερις φορές τη βδομάδα συνολικά 134 λεπτά.
Το 23% δεν βγάζει ποτέ βόλτα τον σκύλο του.
Είναι γεγονός πως ο περίπατος με τον σκύλο  κάνει καλό και στους δύο.
Έχει αποδειχθεί πως οι σκύλοι που περπατούν τακτικά έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς
Οι σκύλοι που τραβούν, γαβγίζουν, φέρονται άσχημα, είναι φοβισμένοι αποδεδειγμένα περπατούν λιγότερο.

5:00 μ.μ.