Έχεις άγχος; Αγκάλιασε τον σκύλο σου

Η επαφή με τους σκύλους είναι γνωστό ότι βοηθάει τους ανθρώπους, ακόμα και τους ηλικιωμένους και αυτούς που πάσχουν από χρόνιες ασθένειες.
Μια νέα έρευνα ήρθε να εξηγήσει την θεραπευτική δύναμη της αγκαλιάς στους σκύλους.
Το πρόγραμμα Compludog του πανεπιστημίου  Complutense της Μαδρίτης επικεντρώθηκε στις θεραπείες με σκύλους για την αντιμετώπιση του άγχους που έχουν οι φοιτητές κατά τις εξετάσεις.
Στο πρωτοπόρο αυτό πρόγραμμα πήραν μέρος 35 φοιτητές εθελοντικά οι οποίοι είχαν επαφή με σκύλους εκπαιδευμένους ως θεραπευτικούς.
Έγιναν ασκήσεις μεταξύ των φοιτητών και των σκύλων και οι επιστήμονες, αφού εξέτασαν τις ορμόνες, είδαν πως τα επίπεδα της κορτιζόλης, της επινεφρίνης ή αλλιώς αδρεναλίνης και της νορεπινεφρίνης ή νοραδρεναλίνης, δηλαδή των ορμονών που συνδέονται με το άγχος, ήταν ισορροπημένα.

Σημειώνεται πως και παλαιότερες έρευνες του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ έχουν δείξει πως οι σκύλοι ανακουφίζουν από το άγχος και μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα 

11:30 π.μ.